La convivialité. Qu'est-ce que la convivialité et comment la cultiver ? Dans une période de l'humanité durant laquelle la technologie n'a jamais eu autant de place, la convivialité pourrait peut-être paraître "non-nécessaire", peut-être même disparaître au profit de l'efficacité, la performance et la rapidité. Pourtant, la convivialité est un des piliers du être ensemble et […]
Je suis heureuse de commencer une série de cours sur un des Calendriers ancestraux mayas : le Cholq'ij. Le Cholq'ij est un grand cycle de 260 jours qui vous permet d'avancer sur certains éléments de votre vie afin de vous aider à incarner la plénitude. La plénitude est ce que les Mayas appellent Winaq, l'humain […]
Une proposition de se retrouver pour honorer l'équinoxe de printemps et "activer" notre semence intérieure ou tout ce qui veut s'activer en nous pour l'équinoxe. L'équinoxe de printemps est un moment important de l'année puisque c'est le moment où l'énergie se réveille. Même sous la neige, nous sommes nombreux à ressentir ce pétillement intérieur qui […]
Voulez-vous sortir de l’inconfort de ne pas connaître votre place dans le monde ? Voulez-vous recevoir plus de clarté sur votre mission de vie ? Le programme Devenir soi est peut-être ce que vous avez besoin en ce moment dans votre vie ! ___________ Démarrant à la prochaine nouvelle lune (et pour l’équinoxe de printemps), […]
Même si nous sommes encore dans le froid, l'équinoxe de printemps s'en vient, inévitablement, afin de nous amener vers plus de chaleur. Même si le froid sera encore probablement là fin mars, l'énergie du printemps se fera sentir. Une bonne occasion de venir célébrer ! -Formule spéciale : rassemblement + Danse extatique en soirée + […]
*** Remis au 12 avril*** Qu'est-ce qu'il se passe quand on s'offre au monde ? C'est à dire qu'on offre ce que nous sommes, nos talents, nos dons, sans gênes ni retenu ? Pour cette fin de semaine de Pâques, je t'invite à une danse extatique du matin afin de réveiller nos muscles et nos […]
Femmes des caraïbes est une retraite pour femmes qui souhaitent redécouvrir leur capacité d'ouverture et de plaisir. Avec la culture judéo-chrétienne, beaucoup d'hommes et de femmes sont tombées dans une forme de rigidité, voir de frigidité qui les empêchent souvent d'avoir une relation saine au plaisir, ce dernier qui devient compensatoire plutôt qu'une ouverture saine […]
Qu'est-ce que le Féminin Sacré ? Les réponses sont multiples, autant qu'il y a d'hommes et de femmes sur terre. Pour moi, le Féminin Sacré est l'ensemble de pratiques et de comportements qui honore notre énergie féminine. Quand notre Féminin est honoré, il devient sacré, subitement et naturellement sans que nous ayons besoin de faire […]
Quand on joue, on se relie à soi et aux autres. On se relie à la joie, au lâcher prise, à une sorte de simplicité rafraichissante qui soudainement nous fait oublier nos soucis et nos préoccupations. L'invitation qui n'est bien entendu pas une obligation, surtout pas en danse extatique, est de nous délier les coeurs […]
Femmes qui dansent avec les femmes est un espace de paroles et de mouvements offert aux femmes qui souhaitent créer de la connexion entre elles, avec le corps et le coeur. Femmes qui dansent avec les femmes est un processus de redécouverte de la sororité qui se crée avec la connexion sincère, l'amour et le […]
Je crois que nous entrons dans une période de guérison sans précédent dans laquelle nous n'avons pas le choix de "faire face" à certaines choses et de se libérer.
Un des espaces que j'affectionne depuis des années, d'abord pour ma propre guérison, est le cercle de parole (cercles de femmes).
Dans un cercle de femmes, beaucoup de choses se passent. Nous y recevons du soutien, du support mais surtout un espace ou la parole authentique (et bienveillante) peut se dire sans jugement.
Dans un cercle de femme, tout est accueilli et à sa place, ce qui crée que nous nommons : la sororité, le lien d'amour entre femmes.
Je crois que les cercles de parole vont être un outil incontournable pour tout ce qui s'en vient, non seulement pour créer et nourrir le lien, mais aussi et surtout pour exprimer, dans un cadre sécuritaire, ce qui se joue en moi.
Et l'expression, comme on le dit, est le début de la guérison. Quand on exprime, on sort ce qui est à l'intérieur, parfois depuis beaucoup trop longtemps.
Se transformer. Devenir quelqu'un d'autre. Mourir à certaines parties de nous.
La nuit du 31 octobre au 1 er novembre est une nuit mystique pour plusieurs cultures. On parle du levée des voiles entre le monde subtile et visible. On parle d'entrer en contact avec nos ancêtres, défunts. On parle de les honorer.
Pour cette soirée, je te proprose d'aller honorer tes morts intérieures, ce qui s'en va naturellement et ce qui a besoin de partir.
Parfois, souvent, une danse suffit pour laisser partir ce qui doit partir de toi.
Il n'y a rien à faire dans ce processus, simplement s'offrir l'espace et l'autorisation. Je te guiderai.